Sugestão de Livro – “Torna-te o amor da tua vida” de Joana Gentil Martins
Um livro que fala sobre autoestima de forma bastante completa.
Não só explica os vários fatores que contribuem para a autoestima, como disponibiliza diversos exercícios que pode pôr em prática para melhorar a sua.
Ana Sofia Santos
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