Sugestão de Livro –  “Torna-te o amor da tua vida” de Joana Gentil Martins

Um livro que fala sobre autoestima de forma bastante completa.

Não só explica os vários fatores que contribuem para a autoestima, como disponibiliza diversos exercícios que pode pôr em prática para melhorar a sua.

Ana Sofia Santos

#autoestima #livros #sugestao