Regresso às aulas – Dicas para pais e cuidadores

    1. Seja tolerante e paciente: as crianças e adolescentes podem demorar algum tempo a adaptarem-se às novas rotinas depois dos meses de férias.
    2. Mantenha-se atenta/o: o novo ano escolar pode ter um grande impacto nas crianças e adolescentes, originando medos, ansiedade e alterações de humor;
    3. Comunique: ouça as dúvidas que possam ter e procure responder; tente saber como está a ser a adaptação da criança/adolescente à escola e ao ano escolar e incentive a expressão das suas emoções;
    4. Trabalhem em conjunto: envolva a criança/adolescente na organização do regresso à escola.

Ana Sofia Santos

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