Novidades fresquinhas: Lançamento de e-book gratuito sobre Ansiedade

Hoje, anunciamos o lançamento de um e-book sobre Ansiedade, totalmente gratuito.

O que vai encontrar neste e-book?

1º Informação para que saiba mais sobre ansiedade

2º Informação para perceber que a ansiedade tem uma causa

3º Estratégias que podem ser usadas para gerir melhor a ansiedade

Para quem é destinado?

É destinado a:

  • Pessoas com ansiedade elevada
  • Pessoas que se encontram com dificuldades em gerir a ansiedade
  • Pessoas que sentem que a ansiedade está a ter um grande impacto na sua vida

Como pode obter o e-book?

1º Clicar no link [link]

2º Preencher os dados: nome, email e contacto telefónico

3º O e-book irá para o seu email

É muito simples!

Este e-book é da autoria de Maria Angelina Pereira (Psiquiatra) e de Ana Sofia Santos (Psicóloga Júnior).

 

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