Dia Mundial da Diabetes – 14 de novembro
A Diabetes Mellitus é uma condição crónica, que se manifesta quando o pâncreas não sintetiza insulina suficiente, ou quando o corpo não pode utilizar eficazmente a insulina que produz. A insulina é a hormona que regula os níveis de açúcar no sangue.
Relação mente-corpo:
Aspetos psicológicos que demonstram relação com a diabetes:
- Stress parental durante a gravidez (1-2)
- Eventos adversos de vida, tais como abuso infantil, por meio de inflamação (3-5)
- Stress psicológico (6)
- Sintomas depressivos (7-8)
- Raiva (9-10)
Prevenção:
- Alimentação saudável e equilibrada
- Prática de exercício físico regular
- Estratégias de gestão das emoções e para baixar os níveis de stress
Fontes:
1 – Davegårdh, C., García-Calzón, S., Bacos, K., & Ling, C. (2018). DNA methylation in the pathogenesis of type 2 diabetes in humans. Molecular Metabolism, 14, 12–25. https://doi.org/10.1016/j.molmet.2018.01.022
2 – Zhou, Z., Sun, B., Li, X., & Zhu, C. (2018). DNA methylation landscapes in the pathogenesis of type 2 diabetes mellitus. Nutrition & Metabolism, 15, 47. https://doi.org/10.1186/s12986-018-0283-x
3 – Chen, M., & Lacey, R.E. (2018). Adverse childhood experiences and adult inflammation: Findings from the 1958 British birth cohort. Brain, Behavior, and Immunity, 69, 582–590. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2018.02.007
4 – Lacey, R. E., Kumari, M., & Bartley, M. (2014). Social isolation in childhood and adult inflammation: Evidence from the National Child Development Study. Psychoneuroendocrinology, 50, 85–94. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2014.08.007
5 – Tsalamandris, S., Antonopoulos, A. S., Oikonomou, E., Papamikroulis, G. A., Vogiatzi, G., Papaioannou, S., Deftereos, S., & Tousoulis, D. (2019). The role of inflammation in diabetes: Current concepts and future perspectives. European Cardiology Review, 14, 50–59. https://doi.org/10.15420/ecr.2018.33.1
6 – Hackett, R.A., & Steptoe, A. (2017). Type 2 diabetes mellitus and psychological stress: A modifiable risk factor. Nature Reviews Endocrinology, 13, 547. https://doi.org/10.1038/nrendo.2017.64
7 – Demakakos, P., Zaninotto, P., & Nouwen, A. (2014). Is the association between depressive symptoms and glucose metabolism bidirectional? Evidence from the English longitudinal study of ageing (ELSA). Psychosomatic Medicine, 76, 555-561. https://doi.org/10.1097/PSY.0000000000000082
8 – Rotella, F., & Mannucci, E. (2013). Depression as a risk factor for diabetes: A meta-analysis of longitudinal studies. Journal of Clinical Psychiatry, 74, 31–37. https://doi.org/10.4088/jcp.12r07922
9 – Golden, S. H., Williams, J. E., Ford, D. E., Yeh, H. C., Sanford, C. P., Nieto, F. J., & Brancati, F. L. (2006). Anger temperament is modestly associated with the risk of type 2 diabetes mellitus: The atheroslcerosis risk in communities study. Psychoneuroendocrinology, 31(3), 325–332. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2005.08.008
10 – Abraham, S., Shah, N. G., Roux, A. D., Hill-Briggs, F., Seeman, T., Szklo, M., Schreiner, P. J., & Golden, S. H. (2015). Trait anger but not anxiety predicts incident type 2 diabetes: The multi-ethnic study of atherosclerosis (MESA). Psychoneuroendocrinology, 60, 105–113. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2015.06.007
Ana Sofia Santos
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