Quais as manifestações de um Luto Complicado?
Algumas manifestações podem ser sinais de alerta para um possível caso de luto complicado, principalmente após 12 meses desde a perda (American Psychiatric Association, 2013; Gabriel et al., 2021):
- Manifestações de tristeza e de saudade persistentes;
- Preocupação com a pessoa perdida e, em caso de morte, com as circunstâncias desta;
- Dificuldade em aceitar a perda;
- Incapacidade de chorar com sensação de anestesia emocional;
- Amargura, ressentimento ou raiva relativamente à perda;
- Evitamento de memórias relacionadas com a pessoa perdida;
- Guardar os pertences da pessoa perdida de forma rígida ou, pelo contrário, desfazer-se de tudo;
- Comportamentos autodestrutivos como comportamentos autolesivos, álcool ou drogas;
- Desejo de morrer para conseguir estar com a pessoa falecida;
- Sentir-se sem esperança, que a vida não tem sentido, que não consegue funcionar nem continuar a sua vida sem a pessoa perdida;
- Negação dos aspetos difíceis da pessoa ou da relação, havendo uma idealização de perfeição;
- Culpa e autorresponsabilização acerca da causa da morte ou falhas que considera terem contribuído para a perda da pessoa querida;
- Dificuldade em investir nos seus projetos de vida e interesses pessoais;
- Desconfiança e negação de apoio de outras pessoas, justificadas por “autossuficiência”;
- Memórias focadas estritamente no processo de doença ou morte, sem conseguir evocar memórias de momentos relacionais prévios à perda;
- Dificuldade em percecionar a irreversibilidade da perda, com expectativas frequentes de reencontro.
Fontes:
American Psychiatric Association. (2013). Manual de diagnóstico e estatística das perturbações mentais (5ª ed.). Climepsi.
Gabriel, S., Paulino, M., & Baptista, T. M. (2021). Luto: Manual de Intervenção Psicológica. Pactor.
Ana Sofia Santos
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