Sabe definir limites nas suas relações? – Parte II

Reflita:

• Que tipo de relacionamentos gostava de construir e que limites gostava que cada um respeitasse?
• O que É aceitável para si nas Amizades, Relacionamentos Amorosos, na Família e no Trabalho?

Tendo em conta os limites que estabeleceu como aceitáveis para si, avalie agora como respeita esses limites na sua relação com o outro.

Estabelecer limites altera a dinâmica das relações. É possível que quando comece a estabelecer limites, algumas pessoas se afastem porque não estão habituadas a essa postura. Faz parte do processo.

Não temos de nos desrespeitar ou encolher para encaixar onde nem sequer pertencemos.

Fonte:

Martins, J. G. (2023). Torna-te o amor da tua vida. Planeta.

Ana Sofia Santos

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