Mitos sobre Saúde Mental
– “A medicação psiquiátrica é só para quem está gravemente doente”
MITO. A medicação psiquiátrica pode ser útil em variados casos. Por exemplo, em casos de depressão e ansiedade verifica-se um desequilíbrio químico no cérebro e é aí que a medicação irá atuar para ajudar na recuperação.
– “Pessoas com problemas de saúde mental são mais perigosas e violentas”
MITO. Pessoas com problemas de saúde mental não são mais perigosas e violentas que pessoas sem problemas. Na verdade, são pessoas mais vulneráveis que tendem a ser mais discriminadas e estigmatizadas.
– “A saúde física é mais importante que a saúde mental.”
MITO. Não há saúde mental, sem saúde física e não há saúde física, sem saúde mental. Ambas são igualmente importantes para o nosso bem-estar.
– “Problemas de saúde mental só atingem pessoas com uma classe social mais baixa.”
MITO. Todos nós podemos enfrentar desafios de saúde mental ao longo da nossa vida. Os problemas de saúde mental podem atingir qualquer género, idade, raça ou classe social.
– “Os problemas de saúde mental são muitas vezes para a vida toda e difíceis de tratar.”
MITO. Alguns problemas de saúde mental são sim crónicos, como por exemplo a Esquizofrenia e a Doença Bipolar. Os seus sintomas podem ser controlados e perfeitamente possível a pessoa ter uma vida normal. Tal como se tivesse outra doença física crónica, como a Diabetes, por exemplo. Outros problemas de saúde mental, se tratados de forma eficaz, podem ser resolvidos por completo.
Ana Sofia Santos
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